12 кращих вітамінів для чоловіків

12 кращих вітамінів для чоловіків

Місце

Найменування

Характеристика в рейтингу

Кращі спортивні вітаміни для чоловіків

1 Uni-Vite Universal Nutrition Унікальні суміші у складі
2 VitaMen Maxler Кращі для відновлення після травм
3 Men’s Daily Twinlab 18 спеціально підібраних мікроелементів

Вітаміни для чоловіків після 30

1 Алфавіт Найдоступніша ціна
2 Біон 3 Кращі для відновлення мікрофлори

Вітаміни для чоловіків після 40

1 Fancl Бестселер
2 New Chapter Every One man’s Daily Multi Міжнародний сертифікат якості
3 Mega Food Одна таблетка в день для чоловіків Не містить заліза

Вітаміни для чоловіків після 50

1 Garden of Life Vitamin Code Кращий склад
2 Bayer One a Day Краще співвідношення ціни та якості
3 Enzymatic Therapy Doctor’s s Choice Ефективність і безпека, доведена лабораторними випробуваннями
4 Nature Made Висока концентрація вітамінів

Вітамінами прийнято називати з’єднання як органічні, так і неорганічні, які здатні підвищити якість життєдіяльності організму. І чоловіки, в залежності від образу життя і віку, повинні стежити за достатнім рівнем вживання вітамінів. Наприклад, чоловіки, які захоплюються спортом, будь то аматорський або професійний, повинні не забувати відновлювати запаси цинку, кальцію, магнію, а також білка й амінокислот.



Чоловіки у віці після 30 років не завжди мають можливість висипатися і правильно харчуватися. Масло у вогонь підливають згубні звички та стреси на роботі, що в недалекому часу дає про себе знати. Коли в організму закінчуються ресурси для боротьби з цими факторами, у чоловіка можуть виникнути нездужання, скачки тиску, запаморочення. В даному віковому відрізку до речі буде споживання вітамінів груп B, E, A, C, а також вітаміну N, який підтримує здоров’я печінки.

Після 40 чоловіки переживають серйозні зміни на гормональному рівні. Схильність до повноти, відчуття слабкості, втрата енергії і тонусу, часте відсутність настрою – це найчастіші скарги чоловіків після 40. До списку стандартних необхідних до вживання вітамінів додається ще й вітамін H, який гідно показує себе у боротьбі за здоров’я волосяних цибулин, і вітамін D, який допомагає краще засвоювати кальцій.

Чоловіки за 50 можуть почати відчувати проблеми з суглобами. Також знижується імунітет, частішають простудні захворювання. І, звичайно, те, від чого не піти практично ні одному чоловікові — часткова або повна втрата волосся. Але найбільш серйозні проблеми зі здоров’ям у віці 50 і більше років, викликані внаслідок закупорки судин і хвороб серця. Необхідно постійно підтримувати вітамінний рівень, особливо важливі вітаміни E, A, B, C, а також кальцій, калій і фосфор.

Ми підібрали найкращі вітамінні препарати для чоловіків і склали рейтинг. На розподіл місць вплинули такі фактори:

  • Безпека складу;
  • Ціна, відповідна якості;
  • Ефективність;
  • Відгуки;
  • Доступність;
  • Загальна популярність.
Є протипоказання. Порадьтеся з лікарем.

Кращі спортивні вітаміни для чоловіків

3 men’s Daily Twinlab

18 спеціально підібраних мікроелементів
Країна: США
Середня ціна: 590 грн.
Рейтинг (2019): 4.8

Спортивні вітаміни «men’s Daily Twinlab» містять 18 мікроелементів, підібраних спеціально для чоловіків. Вони сприяють активізації внутрішньої енергії не тільки під час інтенсивних спортивних тренувань, але і в повсякденному житті. У цьому вітамінно-мінеральному комплексі підвищений вміст вітамінів групи В, які прискорюють розщеплення жирів. З «men’s Daily Twinlab» тренування стають більш тривалими через підвищення витривалості організму.

Крім іншого, «men’s Daily Twinlab» містить цинк і селен, які підвищують якість насіння, за рахунок свого позитивного впливу на передміхурову залозу. Магній, що міститься в вітамінно-мінеральному комплексі, нормалізує роботу нервової системи, допомагає боротися з перевтомою. Вітамін C на клітинному рівні зміцнює імунну систему і викликає прилив сил. У рейтингах спортсменів цей вітамінно-мінеральний комплекс займає провідні місця.

2 VitaMen Maxler

Кращі для відновлення після травм
Країна: США
Середня ціна: 1400 грн.
Рейтинг (2019): 4.9

Вітаміни «VitaMen» не тільки покращують фізичне здоров’я чоловіків, але і сприяють зміцненню нервової системи. Вони підвищують опірність стресу і активізують розумову діяльність, але своє основне дію вітаміни впливають на м’язову систему. «VitaMen» прискорює репараційні процеси в зв’язках і сприяє набору м’язової маси; вважаються кращими спортивними вітамінами для відновлення після травм.

Комплекс містить незамінні для організму амінокислоти, що беруть участь в побудові білків. Фолієва кислота активує травлення (зникає відчуття важкості в шлунки після їжі), діючи на стінку кишечника, сприяє швидкому і повному всмоктуванню корисних речовин з їжі. Препарат також може застосовуватися для поліпшення сексуальної функції чоловіків, так як цинк і магній в складі сприяє нормалізації вироблення тестостерону.

1 Uni-Vite Universal Nutrition

Унікальні суміші у складі
Країна: США
Середня ціна: 920 грн.
Рейтинг (2019): 5.0

Особливістю «Uni-Vite» стала наявність унікальних сумішей у складі: для поліпшення роботи травної системи, для нарощування мускулатури та для прискореного утворення енергії в організмі. Ці суміші необхідні спортсменам, які звикли до інтенсивних, вимотуючою тренувань. Вітаміни укладені в кишечнорастворимую капсулу, що полегшує їх прийом і дозволяє всім корисним речовинам повністю всмоктатися в кров.

Ціна на «Uni-Vite» немаленька, але люди у своїх відгуках відзначають, що одна упаковка повністю задовольняє потребу організму у вітамінах і нутриентах на один місяць фізичних навантажень, а значить, така покупка економічно вигідна. Так як «Uni-Vite» містить вітаміни в подвійній дозі, їх рекомендується приймати спортивним чоловікам, чия діяльність пов’язана з щоденними навантаженнями.

Вітаміни для чоловіків після 30

2 Біон 3

Кращі для відновлення мікрофлори
Країна: Німеччина
Середня ціна: 800 грн.
Рейтинг (2019): 4.9

Крім вітамінів і мінералів «Біон 3» містить біфідо і лактобактерії, які заселяють кишечник корисною для організму мікрофлорою. Таблетки мають тришарову будову. Внутрішній шар представлений пробіотиками трьох видів. Досягаючи кишечника, вони не тільки покращують перетравлення їжі, але і стають своєрідним бар’єром, що перешкоджає проникненню вірусів і бактерій. Середній шар – шар мікроелементів, серед яких є кальцій, магній, залізо і цинк. Зовнішній шар складається з 12 вітамінів.

У відгуках пишуть, що прийом «Біон 3» також корисний у сезон застуд, коли імунітету необхідна підтримка. Але вище всього «Біон 3» стоїть в рейтингу БАД для чоловіків після 30 років, адже саме в цьому віці виявляються хронічні захворювання і наслідки незбалансованого харчування. Вітаміни вважаються кращими для відновлення мікрофлори після інтенсивної антибіотикотерапії.

1 Алфавіт

Найдоступніша ціна
Країна: Росія
Середня ціна: 455 грн.
Рейтинг (2019): 5.0

«Алфавіт» ідеально підлаштовується під біоритми чоловіків у віці після 30 років. Таблетки представлені в трьох кольорах, які необхідно приймати вранці, вдень і ввечері. Ранкова таблетка містить елеутерозиди і женьшень, які наповнюють організм чоловіка енергією, активують роботу нервової системи, покращують здатність до запам’ятовування інформації. Денна таблетка містить каротиноїди, підвищують опірність організму до різних інфекцій. Вечірня таблетка містить L-карнитин, що прискорює зростання м’язової маси і поліпшує травлення.

Доступна ціна також порадує багатьох. «Алфавіт» може бути рекомендований в якості кращої активної добавки чоловікам, планують незабаром створити сім’ю. Вже після першого курсу лікування поліпшується якість насіння, збільшується кількість активних сперматозоїдів. Слід пам’ятати, що вітаміни протипоказані людям із захворюваннями щитовидної залози.

Вітаміни для чоловіків після 40

3 Mega Food Одна таблетка в день для чоловіків

Не містить заліза
Країна: США
Середня ціна: 3000 грн.
Рейтинг (2019): 4.8

«Mega Food Одна таблетка в день для чоловіків» — біологічно активна добавка до їжі для чоловіків після 40. Завдяки вмісту ферментів дріжджів, ця добавка до їжі втамовує відчуття голоду і може вживатися натще. БАД не містить заліза, а значить, прийом не протипоказаний чоловікам з високим рівнем гемоглобіну. Вітаміни не містять консервантів, сої та ГМО. Мають всі необхідні сертифікати якості.

Таблетки має у своєму складі не лише комплекс вітамінів, але і спеціально розроблені суміші «Довголіття» і «Імунне здоров’я», а також пекарські дріжджі і травні ферменти. Суміш «Довголіття», що містить корінь імбиру, ягоди глоду і листя кропиви, дозволяє продовжити молодість і зберегти здоров’я. Суміш «Імунне здоров’я», що містить екстракт елеутерококу, журавлину і лимонник, допомагає активізувати власні захисні сили організму.

2 New Chapter Every One man’s Daily Multi

Міжнародний сертифікат якості
Країна: США
Середня ціна: 2350 грн.
Рейтинг (2019): 4.9

Склад вітамінів «One Daily Multi» ідеально підібраний для чоловіків у віці після 40. Препарат чинить благотворний вплив на діяльність серцево-судинної системи: зміцнює судини, нормалізує артеріальний тиск. Комплекс сприяє підвищенню імунітету, знижує напруженість нервової системи. Вітаміни A і E виступають в ролі антиоксидантів і зменшує ймовірність утворення ракових пухлин.

Крім вітамінів «One Daily Multi» містить спеціально розроблені фитосмеси. Суміш для простати, що містить екстракт кропиви і насіння гарбуза, покращує роботу всієї статевої системи чоловіка. У відгуках відзначається позитивний вплив на ерекцію, статевий потяг, завдяки цьому препарат займає провідне місце в рейтингах вітамінів для чоловіків після 40. Препарат повністю натуральний, без синтетичних добавок, що робить можливим його застосування на порожній шлунок. Має міжнародний сертифікат якості.

1 Fancl

Бестселер
Країна: Японія
Середня ціна: 4600 грн.
Рейтинг (2019): 5.0

БАД для чоловіків «Fancl», що має японське походження, розподілений у пакетиках, по 7 капсул у кожному. У кожній капсулі містяться важливі для чоловічого організму після 40 елементи. Екстракти куркуми і устриць є антиоксидантами і перешкоджають розвитку багатьох хронічних захворювань. Цинк і екстракт маку покращують потенцію і підсилюють статевий потяг. Чорниця і лютеїн перешкоджають погіршення зору і розвитку катаракти.

Вітаміни групи B сприяють швидкому розщепленню жирів і дозволяють навіть після 40 залишатися в хорошій фізичній формі. Коензим Q10 уповільнює старіння клітин організму. Ліпоєва кислота виступає в якості профілактичного засобу від раку. Омега-3 покращує мозкову діяльність і пам’ять. У своїх відгуках чоловіки відзначають незвичайну форму випуску вітамінів, однак приймати 7 капсул відразу буває досить складно.

Вітаміни для чоловіків після 50

4 Nature Made

Висока концентрація вітамінів
Країна: США
Середня ціна: 1500 грн.
Рейтинг (2019): 4.7

Вітаміни «Nature Made» мають незвичайну форму, вони випускаються у вигляді желатинових капсул. Формула створена спеціально для чоловіків за 50, так як містить вітаміни та мікроелементи у великих концентраціях. Вітамін D сприяє зміцненню зубної емалі і кісткової тканини, перешкоджає розвитку остеохондрозів і артрозу. Вітаміни A і E виступають в ролі антиоксидантів і зменшують ймовірність розвитку ракових пухлин. До речі, вітамін A відмінно зберігає здоров’я волосяних цибулин.

Препарат не містить заліза, тому що потреба в ній у чоловіків після 50 років зменшується, а передозування може призвести до розвитку побічних реакцій. Бета-каротини запобігають зниження зору. Вітамін С зміцнює імунітет. Високий вміст цинку сприяє збереженню сексуального здоров’я чоловіка. У відгуках про чоловіків вітамінах відзначається швидке прояв ефекту від їх застосування.

3 Enzymatic Therapy Doctor’s s Choice

Ефективність і безпека, доведена лабораторними випробуваннями
Країна: США
Середня ціна: 2500 грн.
Рейтинг (2019): 4.8

Вітаміни «Doctor’s s Choice» по праву визнані одними з кращих в лінійці вітамінів для чоловіків після 50. Крім вітамінів і мікроелементів вони містять антиоксидантну і травну рослинну суміш. Біологічно активна добавка до їжі сприяє уповільненню старіння, викликає прилив життєвих сил і енергії, перешкоджає набору зайвої ваги. Завдяки особливій будові капсули, її легко ковтати навіть не запиваючи водою.

«Doctor’s s Choice» містять більше вітамінів та поживних речовин, ніж аналоги. Препарат пройшов всі лабораторні випробування, довівши свою ефективність і безпеку. Вже більше 10 років вітаміни «Doctor’s s Choice» займають провідні місця в рейтингах лікарів і фахівців гомеопатичного лікування. Протипоказанням до прийому БАДа служить наявність каменів в жовчному міхурі, так як мікроелементи, що містяться в цих вітамінах, можуть сприяти посиленню каменеутворення.

2 Bayer One a Day

Краще співвідношення ціни та якості
Країна: США
Середня ціна: 3000 грн.
Рейтинг (2019): 4.9

Німецька фірма «Bayer» є лідером в рейтингу компаній, що виробляють лікарські засоби. Саме тому в якості та ефективності вітамінів для чоловіків після 50 «One a Day» сумніватися не доводиться. Калій, магній і вітаміни групи B покращують роботу серцевого м’яза, перешкоджають розвитку аритмій і атеросклерозу, підтримують тонус судин на належному рівні. Вітаміни E та C підвищують імунітет чоловіків.

Крім цього, вітамінний комплекс позитивно діє на мозковий кровообіг, тим самим перешкоджає виникненню склерозу, покращує здатність до запам’ятовування. Компоненти «One a Day» впливають на передміхурову залозу, покращують потенцію. Слід звернути увагу, що вітамінно-мінеральний комплекс не містить заліза, а значить чоловікам, що мають недолік цього елемента, додатково потрібно приймати ліки, які його містять.

1 Garden of Life Vitamin Code

Кращий склад
Країна: США
Середня ціна: 8000 грн.
Рейтинг (2019): 5.0

«Vitamin Code» має повністю натуральний склад, не містить сторонніх домішок і синтетичних компонентів. БАД зміцнює стінки судин, перешкоджає підвищенню артеріального тиску, за рахунок містяться в складі вітамінів B, E і C. Хром і вітамін C заряджають організм енергією, знімають втому, підвищують витривалість. Вітамін А покращує зір, знижує ймовірність розвитку катаракти. Вітаміни групи B і мікроелементи покращують пам’ять.

Живі бактерії і ферменти нормалізують роботу травної системи. Селен і цинк запобігають розвиток аденоми простати, посилюють сексуальну активність чоловіків. Крім вітамінів і мікроелементів, комплекс містить білки і органічні екстракти трав. Чоловіки у своїх відгуках відзначають, що висока ціна на «Vitamin Code» повністю виправдана. Для зручності застосування (якщо є проблема з проковтуванням) капсулу можна відкрити і розчинити у воді або соку.



Зараз ви знаходитесь тут:



Можливо, вас зацікавить: