Як перемогти лінь?
Чи стикалися Ви з такою ситуацією в житті? Начебто знаєш, що потрібно робити для отримання конкретного результату, але Лінь!
Отже, давайте по порядку… Лінь — це відсутність бажання діяти. Згодні? Це стан, при якому нудно дивитися на поставлені завдання.
Чому? Є кілька причин:
Дані завдання були поставлені не Вами. Вам, проти Вашої волі, дали завдання, яке терміново треба виконати. Це може бути домашня робота в навчальному закладі або нове завдання від начальства, в якому Ви не зацікавлені.
Завдання, які намітили Ви, але через час був втрачений сенс у їх виконанні. Можливо, Ви загорілися якоюсь ідеєю, але потім фокус змістився і, відповідно, пропало бажання діяти.
Ваш мозок завантажений: безліччю завдань і відсутність конкретного плану дій. Бувають дні, коли голова перевантажена різними завданнями. У цей момент мозок пропонує відпочити і все переварити. Як правило, це переростає у звичку.
Відсутність необхідних навичок для доведення справи до кінця. Ви звикли всі справи відкладати на завтра.
«Перегорання»… Ви довгий час знаходитеся в режимі нескінченної роботи 24/7. Не забувайте відпочивати.
Страх непідготовленості до виконання поставленого завдання. Сама думка про майбутній завданні вводить Вас в страх. Найлегше — відпочити.
Причини «полінуватися» знайдуться завжди, якщо Ви ведете нудний і сірий спосіб життя, в якому дуже мало світлих моментів. Також, це безпосередньо залежить від Ваших життєвих стандартів, які Ви ставите перед собою.
Ледачих людей не буває. Бувають нікудишні цілі — Такі, які не надихають. — Ентоні Роббінс.
Як подолати свою лінь?
1. Проробіть невелику вправу:
Сядьте зручніше і помрійте, відповівши на питання:
Постарайтеся уявити найідеальніший варіант Вашого життя… Важливо, щоб Ви самі вірили в те, що Ви зможете цього досягти. Ставте реальні цілі.
Бідність є не більше ніж результатом нашої ліні або байдужості. — Наполеон Хілл.
2. Визначтеся з кінцевою метою
Потім візьміть аркуш паперу і розділіть його на дві частини. З лівого боку напишіть, що Вам зараз необхідно зробити для того, щоб наблизитися до своєї мрії, а в правій колонці, поставте дати виконання Вашого плану.
Лінь робить кожну справу важкою. — Бенджамін Франклін
3. Прочитайте біографії великих людей
Якщо Ви не полінувалися і виконали минулі завдання, у Вас повинен бути вже написаний конкретний план дій, підкріплений Вашої мрією. У третьому пункті, я рекомендую знайти і прочитати біографії великих людей, які вже досягли значних успіхів у Вашому напрямку. Це покаже Вам, що неможливе — можливо! Якщо вийшло у когось, вийде і у Вас.
4. Візьміть відповідальність за кінцевий результат!
Повністю сфокусуйтеся на виконанні Вашого плану! Підключіть в допомогу самодисципліну і самоконтроль! Не лягайте спати, поки не виконаєте кілька завдань з Вашого плану. Тільки так успішні люди стають успішними! Їм ніколи лінуватися. Вони працюють на результат.
5. Будь-яку перешкоду сприймайте, як виклик!
Що це означає? Знайдуться люди, які свідомо чи несвідомо будуть заважати Вашим планам… Це факт. Створяться обставини, які будуть гальмувати Вас. Це станеться, можете не сумніватися. Що робити в цьому випадку? Діяти! Кожен день! Не виходить зробити по одному, знайдіть інший варіант… Головне не зупиняйтеся!
Лінь, як іржа, роз’їдає швидше, ніж праця зношує. — Бенджамін Франклін
Завжди можна знайти виправдання своєї неспроможності… Хіба Вам це потрібно? Ви хочете досягти своїх цілей або знайти винуватих, які перешкодили Вам їх досягти? Все в Вашому житті залежить від Вас, Вашої віри і Ваших дій.
Давайте позбудемося ліні, сфокусувавшись на тих цілях, які нас запалюють… В іншому випадку, коли прийде старість, Ви будете поглинені розчаруваннями своєї неспроможності.
